Nước ép ổi

Ổi là loại quả thông dụng ở mỗi địa phương ở nước ta. Nước ép ổi là thức uống được nhiều người ưa chuộm vì vị thanh mát, phù hợp cho những ai không muốn ăn vì độ cứng của ổi. Hãy cùng La'zen biến thức quả này thành món nước ép vạn người mê.

I. Công dụng nước ép ổi với sức khỏe

Uống nước ép ổi có tác dụng gì? Trên thực tế, không chỉ là một đồ uống thơm ngon mà nước ép ổi còn mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe cũng như sắc đẹp

Kích thích hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật

 Ổi chứa rất nhiều vitamin C, thậm chí lượng vitamin C trong ổi còn cao gấp 4 lần so với cam. Ăn ổi hoặc uống nước ép ổi mỗi ngày sẽ giúp tăng cường hệ tiêu hóa, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh được các bệnh cảm cúm, lây nhiễm siêu vi, “dọn dẹp” hệ hô hấp, giảm ho,…

Ổn định huyết áp cao

 Nước ép ổi rất giàu chất xơ, góp phần cải thiện chỉ số huyết áp cao, giảm cholesterol xấu trong máu, phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Nước ép ổi có tác dụng giảm cân

Không chỉ làm đẹp da, nước ép ổi còn có công dụng giảm cân hiệu quả. Ổi không chứa nhiều calo nhưng lại có hàm lượng các vitamin và dưỡng chất dồi dào. Bổ sung nước ép ổi trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp bạn sớm lấy lại vóc dáng nhỏ gọn mà vẫn đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.

II. Cách làm nước ép ổi

Nguyên liệu:

+ 4-5 trái ổi

+ 1/3 quả chanh tươi

B1. Cắt nhỏ ổi

B2. Cho ổi vào máy ép, ép lấy nước

B3. Vắt thêm chút chanh tăng gia vị

Với những bước trên, bạn đã có 1 ly nước ổi thơm ngon bổ dưỡng với chi phí khá rẻ.

III/ Có nên ép nước ổi tại nhà?

Các chuyên gia khuyến cáo, nên uống từ 3 - 4 ly nước ổi/ tuần nhằm tuần hoàn máu, giảm mỡ máu, thanh lọc cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng máy ép ép nước ổi tại nhà để thưởng thức. 

Tuy nhiên chuyên gia khuyên rằng nước ép ổi sau khi ép nên uống ngay nhằm tránh sự lên men khi bỏ trong môi trường ngoài.

Với những ai đang cần 1 ly nước ép ổi trong những ngày oi nóng mà quá bận không có thời gian chuẩn bị tại nhà thì hãy đặt hàng qua La'zen. Với uy tín của chúng tôi, những ly nước ép ổi thơm ngon nhất sẽ đến tay khách hàng 1 cách nhanh nhất. 

Toàn bộ các bước: sơ chế nguyên liệu, ép, đóng gói, bảo quản đều được thực hiện theo đúng quy trình chế biến thực phẩm đã được kiểm định chất lượng an toàn. 

Khách hàng hoàn toàn có thể an tâm khi lựa chọn sản phẩm nước ép hay bất kì thức uống nào tại La'zen.