Nước ép cam cà rốt

Cam và cà rốt rất đỗi quen thuộc trong đời sống gia đình. Bạn đang muốn dùng 1 ly nước ép đầy đủ dưỡng chất mà rất dễ tìm trong căn bếp của mình thì hãy nghĩ tới món nước ép cam cà rốt. 

I. Công dụng nước ép cam cà rốt với sức khỏe

Cà rốt không chỉ cung cấp kali và vitamin C mà còn vô cùng giàu vitamin A, giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tình trạng sức khỏe của mắt và da, trong số các lợi ích khác.

Trong quả cam có chất xơ và điều này tốt  cho đường ruột, cũng như cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa, giúp hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa của cơ thể hoạt động tốt và ổn định hơn. Nhờ đó, cơ thể có thể duy trì được việc đi tiêu đều đặn; đồng thời, cũng làm giảm đi các triệu chứng táo bón.

Ngoài ra, hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày, trào ngược axit cũng được ngăn ngừa khi bạn dùng loại trái cây này.

Chất chống oxy hóa trong nước cam thúc đẩy sức khỏe bằng cách ngăn ngừa thiệt hại do oxy hóa – sự mất cân bằng giữa chất chống oxy hóa và các phân tử không ổn định được gọi là các gốc tự do.

Nước cam là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tốt như flavonoid, carotenoid và axit ascorbic.

II. Cách làm nước ép cam cà rốt

Nguyên liệu:

+ 1 củ cà rốt

+ 2 quả cam

B1. Cắt nhỏ cà rốt, cam

B2. Cho cam, cà rốt vào máy ép, ép lấy nước

Để được ly nước ép thơm ngon cần phải chọn nguyên liệu tươi ngon.  La'zen chăm chút từ những gì nhỏ nhất để mang tới cho khách hàng ly nước ép thơm ngon. Nếu bạn là người quá bận, muốn thưởng thức ly nước ép khi đang làm việc thì hãy gọi ngay cho La'zen.

Toàn bộ các bước: sơ chế nguyên liệu, ép, đóng gói, bảo quản đều được thực hiện theo đúng quy trình chế biến thực phẩm đã được kiểm định chất lượng an toàn. 

Khách hàng hoàn toàn có thể an tâm khi lựa chọn sản phẩm nước ép hay bất kì thức uống nào tại La'zen.