Đăng nhập
Giỏ hàng
4 cách làm bột đậu đỏ vừa dưỡng da vừa giảm cân hiệu quả tại nhà
Tin tức
1/ Công dụng của bột đậu đỏ với sức khỏe làn da
Bột đậu đỏ được biết tới là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp được nhiều chị em đặc biệt yêu thích. Không chỉ vậy, những người thừa cân béo phì cũng có thể sử dụng nguyên liệu này để thúc đẩy quá trình tiêu hao mỡ thừa nhanh hơn.
Một nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, thành phần bột đậu đỏ có đến 64% là Glucid, ngoài ra còn có các hợp chất khác: chất chống oxi hóa, chất xơ, chất béo, protein,.... Trong Đông y, đậu đỏ có tác dụng trong tiêu viêm, chữa nhiệt miệng, giải độc cơ thể,...
Cách làm bột đậu đỏ hiệu quả nhất
Bên cạnh đó, nếu bạn biết cách làm bột đậu đỏ tại nhà để dưỡng da, bồi bổ sức khỏe, nó còn mang lại rất nhiều lợi ích khác như:
Chống oxy hóa, giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên làn da của bạn.
Chất xơ cao trong bột đậu đỏ giúp hệ tiêu hóa của bạn làm việc tốt hơn, hạn chế khó tiêu, chứng táo bón,..
Kiểm soát huyết áp nhờ hàm lượng Kali cao trong bột đậu.
Bổ sung các dưỡng chất Vitamin tốt cho cơ thể, tăng khả năng hấp thu và cái thiện chức năng hệ miễn dịch cho bạn.
2/ Cách làm bột đậu đỏ chuẩn tại nhà
Chế biến bột đậu đỏ nguyên chất không khó, nhưng bạn cần thực hiện đúng theo công thức để sớm có được hiệu quả như mình mong đợi. Đồng thời, hạt đậu đỏ đòi hỏi phải tươi, không mọc mầm, ẩm mốc mới cho ra thành phẩm bột nguyên chất mang lại hiệu quả dưỡng da, giảm cân nhanh chóng!
Hãy cùng tham khảo ngay các cách làm bột đậu đỏ tại nhà đơn giản, dễ thực hiện!
Cách làm bột đậu đỏ chuẩn tại nhà
2.1- Cách làm bột đậu đỏ tắm trắng da
Trước khi làm bột đậu đỏ tắm trắng, bạn cần chuẩn bị khâu sơ chế trước như: rửa, ngâm đậu vào nước cho mềm hạt, rang cho thơm bùi đậu. Sau đó, bạn đổ hạt đậu vào máy xay để tán nhuyễn chúng thành bột mịn.
Công thức làm bột đậu đỏ để tắm trắng da, tẩy tế bào chết toàn thân khá đơn giản như sau:
Chuẩn bị 1 chén bột đậu đỏ nguyên chất, chanh tươi, mật ong, nghệ, sữa tươi.
Hòa các nguyên liệu trên vào chén theo tỷ lệ 1:1, đổ chung vào nước ấm để chúng tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Ngâm mình 10 phút trong hỗn hợp, hoặc bạn có thể chà nhẹ trực tiếp lên da rồi massage nhẹ nhàng để các chất ngấm sâu.
Xả lại bằng nước mát hoặc nước ấm.
Mỗi tuần bạn nên áp dụng công thức trên 1 - 2 lần để sớm có được kết quả làn da sáng trắng như mong đợi.
2.2- Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt dưỡng da
Bột đậu đỏ chứa hàm lượng lớn Vitamin B, chất xơ và khoáng chất có lợi cho sức khỏe làn da. Từ xưa đây đã trở thành nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em tin dùng và mang đến hiệu quả tốt sau 1 thời gian ngắn sử dụng.
Hướng dẫn cách làm bột đậu đỏ “skincare” trắng da tại nhà:
Chuẩn bị 1 chén bột đậu đỏ nguyên chất, nửa trái chanh hòa đều tạo thành hợp chất đồng nhất
Rửa mặt thật sạch, bạn cho hỗn hợp phết đều lên da (tránh vùng mắt và miệng).
Chờ mặt nạ khô dần đi sau khoảng 20 phút thì từ từ lột bỏ, vệ sinh bằng nước.
Bột đậu đỏ đắp mặt
Nếu da dễ kích ứng với chanh, bạn có thể sử dụng sữa tươi không đường để thay thế. Thành phần sữa tươi chứa vô số các nhóm Vitamin A, B, D cùng khoáng chất có lợi cho việc nuôi dưỡng làn da sáng hồng từ bên trong.
2.3- Gợi ý mẹo trị mụn bằng bột đậu đỏ tự làm tại nhà
Ngoài công dụng dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết thì bột đậu đỏ còn có khả năng trị mụn viêm, mụn bọc khá tốt. Sở dĩ bột đậu đỏ có khả năng làm giảm sưng mụn là bởi chúng có tính thải độc, tiêu viêm. Ngoài ra, hợp chất Vitamin E, C còn có tác dụng dưỡng da, giảm thâm sần sau mụn.
Nhờ đó, bột đậu đỏ được xem là công thức trị mụn bằng tự nhiên tuyệt vời.
Chuẩn bị 1 muỗng bột đậu đỏ nhuyễn mịn, ⅓ muỗng bột nghệ nguyên chất (hoặc bột cà phê), nước cốt chanh và sữa chua không đường.
Trộn đều các nguyên liệu trên vào chén sạch.
Vệ sinh da mặt thật sạch, bôi đều mặt nạ lên trên, vùng nào nhiều mụn thì thoa kĩ hơn.
Chờ mặt nạ khô đi thì rửa sạch lại mặt.
>>> Xanh Lá cung cấp sản phẩm hạt đậu đỏ sóc sơn an toàn, chất lượng đảm bảo xem tại: Hạt đậu đỏ
2.4- Chế biến đậu đỏ nguyên chất để giảm cân
Bên cạnh các cách làm bột đậu đỏ dưỡng da tại nhà thì đối với các chị em đang gặp tình trạng thừa cân cũng hoàn toàn có thể sử dụng nguyên liệu này để giảm béo đơn giản.
Cách 1: Nấu cháo đậu đỏ ăn thay bữa chính trong ngày.
Cách 2: Làm sữa đậu đỏ uống liền trong suốt thời gian ăn kiêng.
Cách 3: Uống nước hạt đậu đỏ rang.
Bột đậu đỏ giảm cân
3/ Giá mua hạt đậu đỏ Quảng Nam nguyên chất bao nhiêu tiền?
Hạt đậu đỏ có xuất xứ từ vùng đất Quảng Nam có độ thơm béo, ngọt bùi và đặc biệt nguyên chất. Hiện nay, tại Xanh Lá đang niêm yết giá bán rất phải chăng với sản phẩm hạt đậu đỏ nhỏ Quảng Nam để bạn đọc tham khảo:
- Túi 0,5kg: 40.000 đồng.
- Túi 1kg: 73.000 đồng.
4/ Mua đậu đỏ Quảng Nam ở đâu tốt?
Có thể nói, cách làm bột đậu đỏ nguyên chất phụ thuộc lớn vào 2 yếu tố: công thức và loại đậu chất lượng tốt.
Hiện nay, Xanh Lá là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Organic chất lượng cao tại Hà Nội. Với sự uy tín và nhận được nhiều niềm tin từ khách hàng, Xanh Lá vẫn đang là địa chỉ tốt để mua hạt đậu đỏ nhỏ Quảng Nam dành cho mọi nhà.
Xanh Lá là địa chi cung cấp đậu đỏ chính hãng
Hotline: 096.808.0550 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình).
Địa chỉ cửa hàng: Số 6 Nguyễn Văn Tuyết, Đống Đa, Hà Nội
