• Cơ sở 1: Số 2 ngõ 426 đường Láng. Mở cửa: 8h30-18h. Nghỉ chiều Thứ 7, Chủ nhật.
    Cơ sở 2: Số 65 Trần Khát Chân. Mở cửa: 7h-22h30 hàng ngày.

Tin tức / Blogs

Những chàng lính chống oxy hóa

Ngày 13/12/2018

Nhắc đến người lính này thì không thể nhắc đến gốc tự do. Bạn nghe đến gốc tự do như một cái gì đó xấu, đúng là vậy thật nhưng chưa đủ.

Gốc tự do được hình thành từ các phản ứng trong cơ thể, ví dụ như quá trình ăn uống, tổng hợp chất dinh dưỡng hay thậm chí tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hay stress… Do đó nó là một kết quả tất yếu của tự nhiên…

Các chất này khi tồn tại trong cơ thể sẽ rất đói (vì thiếu các electron), nên sẽ đi tìm kiếm xâm nhập vào các tế bào quan trọng như protein, nội tiết tố hay ADN. Sau khi đã toàn thắng, các bộ phận này có thể bị rối loạn và mau xuống cấp, gây ra sự lão hóa, xơ vữa động mạch, tiểu đường, tai biến, ung thư….

Thế mà tự nhiên thì lại rất hay, lửa lớn có thể bị nước dập. Đời sinh ra các gốc tự do thì cũng sẽ có chất để diệt nó. Đó chính là người lính chì chống oxy hóa. Nó có rất nhiều cơm (electron) để đi làm từ thiện, phân phát cho các gốc tế bào các electron để có thể trung hòa chất đó, làm nó trở nên hiền hơn, không đi cướp bóc lung tung nữa.

Các chú lính chì này nghe thì oai lắm nhưng thực ra chính là những vitamin C có trong chanh hay cam, vitamin A có trong dầu cá hay cà rốt, polyphenol trong chocolate hay vitamin E trong quả óc chó mà bạn vẫn hay ăn, là bông cải xanh, chị cà chua, họ nhà đậu,…

Thường xuyên ăn rau củ quả và các loại hạt là cách tuyệt vời để tăng cường lực lượng chống oxy hóa cho cơ thể đấy!
-----
|........Be Pure........|
Xanh Lá - Hạt dinh dưỡng

nhung-chang-linh-chong-oxy-hoa
Những chàng lính chống oxy hóa

13/12/2018

Nhắc đến người lính này thì không thể nhắc đến gốc tự do. Anh chị nghe đến gốc tự do như một cái gì đó xấu, đúng là vậy thật nhưng chưa đủ. Gốc tự do được hình thành từ các phản ứng trong cơ thể mình chị à, có thể từ các việc có lợi nhưng cũng có thể từ các việc có hại, ví dụ như quá trình ăn uống, tổng hợp chất dinh dưỡng trong cơ thể hay thâm chí tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hay stress… Do đó nó là một kết quả tất yếu của tự nhiên…...

Xem thêm
mot-ly-cacao-am
1 ly cacao ấm cho mùa đông lạnh về

13/12/2018

Mấy hôm nay gió mùa về rồi anh chị à, Lá đi ra ngoài đường là rét lắm. Lá ngồi trong nhà còn đỡ, chứ mưa rét Lá thương các anh ship lắm chị à!...

Xem thêm
oc-cho-cho-me-bau
Óc chó cho mẹ bầu

13/12/2018

Các chị nhà Lá mua óc chó về thường hay bảo khó ăn, đôi khi đắng. Nhưng đâu đó thời gian sau lại nghiền, cứ khen giòn giòn, ngậy thanh mà bùi. Thế là ăn miết!...

Xem thêm
niem-hanh-phuc-cua-la
Niềm hạnh phúc của Lá

29/01/2019

Mỗi ngày, Lá có thể nấu cơm gạo lứt Trạm Tấu độn hạt kê Nam Định của mình, ăn ngọt dẻo mềm thơm. Mỗi ngày, Lá có thể được nhâm nhi một nắm hạt mixed-nut rất giòn ngon và no bụng. Mỗi ngày, Lá có thể dùng những hạt mình có để xay sữa hạt cho cả gia đình uống....

Xem thêm
nhung-thuc-pham-nen-co-trong-che-do-an-cua-tre
NHỮNG THỰC PHẨM NÊN CÓ TRONG CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ

12/02/2019

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng phát triển của bé, anh chị cùng Lá xem qua những thực phẩm nên có trong bữa ăn của trẻ nha!...

Xem thêm